Entrenador personal con 16 años en el ámbito deportivo de los cuales 9 años son de experiencia profesional, planes nutricionales, conteo calorico y suplementación deportiva

Mi nombre es Juan David Baquero González, practico deporte hace 16 años de los cuales he trabajado 2 años como entrenador de planta en gimnasios y 7 años como entrenador personal independiente, soy de Colombia, actualmente me encuentro desempeñando mi labor de forma presencial en la ciudad de Cali y de forma virtual en todo el mundo, ayudando personas a ser mas felices consigo mismos, a superar barreras físicas que les impiden un desempeño físico correcto, alcanzar un objetivo estético ó ser más saludables.

Mi pasión por el fitness y el deporte en general, me han llevado a capacitarme en otros conocimientos diferentes al entrenamiento físico que aunque son campos distintos van de la mano de la practica deportiva efectiva, como lo son la nutrición enfocada al deporte (incluida la suplementación deportiva), conteo de calorías, entorno hormonal, prevención y rehabilitación de lesiones mas comunes del deporte y en general mantener actualizado sobre todo lo relacionado al cuerpo y su funcionamiento.

El entrenamiento que individualizo para cada asesorado, tiene como base los conocimientos de anatomía, entrenamiento físico y nutrición, los cuales serán nuestros pilares en cualquier objetivo, sea rehabilitación, mejora de capacidades físicas, perdida de peso ó aumento de masa muscular.

Las clases dirigidas puede ser de forma presencial y online, también podemos tomar una opción mas accesible de planes virtuales donde te entrego el material audiovisual para que lo desarrolles junto a una dieta y una asesoría por chat para resolver inquietudes y ayudarte a lograr tus objetivos.

Cada clase tiene una duración de 24 minutos mínimo y máximo 60 minutos ó por un valor adicional 90 minutos, según la disponibilidad de tiempo que tengan mis clientes y su nivel físico de entrenamiento actual, además mes a mes podremos llevar un control de medidas, fotos y otros indicadores que muestren al asesorado y al entrenador como avanzamos en nuestros objetivos.

Adicionalmente tendrás incluido en el plan de entrenamiento:
-Clases de natación como parte de tu entrenamiento habitual
-Una dieta personalizada con apoyo científico sobre nutrición
-Una guía de suplementación deportiva enfocada a tus objetivos

No esperes mas mis cupos son limitados, estaré feliz de cambiar tu estilo de vida y llevarte a un nuevo nivel.

¡¡¡Toma hoy la decisión de hacer parte de un grupo de per