Omar Alberto Diaz Caballero

Su Entrenador Certificado!.
15+ Años Transformando Vidas | Entrenador Certificado IPD/MEDUCAP | Especialista en Alto Rendimiento, Rehabilitación Funcional y Bienestar +50.
Soy más que un entrenador; soy su socio estratégico para alcanzar su máximo potencial físico, de manera segura y sostenible. Con más de 15 años de experiencia y certificaciones del IPD y MEDUCAP, ofrezco una metodología integral que cubre desde la ganancia muscular de élite hasta la recuperación post-lesión. Mi compromiso es simple: garantía de resultados honestos y eficaces.
Mi experiencia se concentra en tres pilares esenciales que aseguran la transformación de mis clientes, sin importar su punto de partida:
1. Rendimiento y Físico de Alto Nivel
Musculación e Hipertrofia (Presencial/Virtual): Planes para Principiantes, Intermedios y Avanzados (con o sin equipamiento), enfocados en ganancia/pérdida de peso efectiva.
Fuerza y Velocidad: Preparación específica para deportistas, atletas y postulantes militares.
Diversidad en Entrenamiento: Calistenia, Entrenamiento Funcional (HIIT/TABATA), Gimnasia y Desarrollo de Flexibilidad.
2. Salud Funcional y Rehabilitación
Especialización en Terapia Física: Tratamiento de Tendinopatías con Electroestimulación TENS, terapias térmicas y masajes.
Recuperación Postural: Corrección motora en jóvenes (+12 años) y técnicas de fortalecimiento neuromuscular.
3. Adulto Mayor (+50)
Diplomado Certificado: Programas adaptados para personas de 50 años a más, incluyendo manejo de casos con cirugías o lesiones previas, enfocados en la vitalidad y autonomía.
¿Quiere bajar de peso? Logre reducir de 6 a 8 kilos al mes con un plan nutricional personalizado, sin químicos, dietas extremas ni fatiga.
Cuento con espacios, equipos propios y flexibilidad total (a domicilio y virtual). Si busca un cambio real y duradero, comuníquese conmigo hoy mismo.
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