Yoga para tu Tipo (Yoga + Ayurveda, clase individual ONLINE) preferencia hombres y mujeres +45 años

Yoga para tu Tipo combina Yoga y Ayurveda para lograr balancear tu energía y sentirte sano.

Incluye evaluación Ayurvédica completa.

Creo un programa de prácticas de yoga con una selección de asanas y pranayamas apropiado para tu constitución corporal y mental única (Tipo).

Estos dos sistemas de sanación y manejo de energía han sido considerados métodos efectivos para aliviar el estrés, creando un balance personal, eliminando dolencias y aliviando el dolor crónico.

Un cuerpo y mente con sus doshas balanceados trae felicidad y tranquilidad, si se encuentra fuera de balance trae la enfermedad.

Tendremos un primer encuentro solamente para desarrollar un cuestionario denominado Prakruti para determinar tu dosha y desequilibrios.

Yoga para tu Tipo te provee balancear tu energía, salud y conciencia, y mejorar tu vida gracias a la práctica personal de Yoga.

* Tengo un grupo de mujeres mayores de 60 años en modalidad Online * pregúntame valor por clases grupales