Luis Alberto Cárdenas Olivero

Soy Licenciado en Educación Física y Deporte de la Universidad del Valle. Tengo experiencia como docente en las disciplinas de Gimnasia, Natación y Tenis de Campo, planeando y ejecutando las clases, así como retroalimentando a los aprendices en las disciplinas. Además, he trabajado en acondicionamiento físico con entrenamiento funcional en adultos y adultos mayores, dirigiendo y planeando los entrenos para esta población. Me intereso por estar actualizado en los temas de vanguardia de mi área, buscando conocimiento científico y practico en todo momento.

Mi especialidad dentro de estas disciplinas son la natación y el entrenamiento de acondicionamiento físico.

En la natación he trabajado en el sector publico y como entrenador personalizado por mas de 3 años, con todo tipo de población niños de 5 años hasta 12 en procesos de iniciación deportiva, de 15 en adelante para perfeccionamiento de técnica y competición y en edades de 50 en adelante como medio de una alternativa para el ejercicio físico tradicional y con objetivos de recuperación de lesiones. También he dirigido entrenamientos en hidro gimnasia.

Por otra parte en el adicionamiento físico he trabajado en gimnasios reconocidos de la ciudad de cali, entre ellos AFE GYM, SMARFIT entre otros. He aplicado creado rutinas con todos los diferentes tipos de objetivos, hipertrofia, ganancia de fuerza máxima, mejora de la resistencia o simplemente con el objetivo de recrear.

Si quieres cumplir los objetivos a tu ritmo y sin presiones te invito a que ingreses a mi perfil y me escribas un mensaje para atenderte.