Carla

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Clases de Mindfulness

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Los alumnos de Carla opinan:

Mi experiencia con Carla, a quién conozco ya hace unos años, ha sido muy buena. Su estilo sutil, y su gran ayuda a través de las clases de mindfullness y respiración han logrado que tenga más herrami...

Mi experiencia con Carla, a quién conozco ya hace unos años, ha sido muy buena. Su estilo sutil, y su gran ayuda a trav...

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Sesiones personalizadas de entrenamiento mental, respiración y enfoque

Descripción del anuncio

Si sientes que tu mente no se detiene, que el estrés o la ansiedad te están sobrepasando, puedo ayudarte.

Trabajo contigo de forma personalizada para que aprendas a regular tu mente, tu respiración y tus emociones, y así recuperar tu calma y claridad.

Utilizo herramientas prácticas de entrenamiento mental, respiración consciente y mindfulness que puedes aplicar en tu día a día, incluso en momentos difíciles.

No se trata solo de sentirte mejor por un momento, sino de generar un cambio real en cómo te relacionas contigo mismo.

Cuento con más de 6 años de experiencia acompañando a niños, jóvenes y adultos en su proceso de bienestar emocional.

31 valoraciones de alumnos y ex-alumnos de Carla

María Rosa y otras 30 personas recomiendan a Carla

María Rosa

★★★★★

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Michelle Carrion Ruiz

★★★★★

Me gustó mucho como psicóloga, hace muy bien el mindfulness

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Ivonne

★★★★★

Tener una manera de ver tus emociones y pensamientos, el saber gestionarlo de la mejor manera para un crecimiento personal. Esa enseñanza es la que recibo de Carla, veo mejoras en mi vida en cada día y ser una mejor version de mi misma.

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