Mis clases están diseñadas como un espacio seguro, transformador y profundamente humano. Más allá de transmitir conocimiento, busco acompañar procesos, despertar conciencia y conectar con la sabiduría interior de cada persona.
Trabajo desde una metodología integradora y vivencial, combinando teoría, práctica y reflexión. Cada clase es un viaje donde se activa el aprendizaje a través de:
• Dinámi...
Mis clases están diseñadas como un espacio seguro, transformador y profundamente humano. Más allá de transmitir conocimiento, busco acompañar procesos, despertar conciencia y conectar con la sabiduría interior de cada persona.
Trabajo desde una metodología integradora y vivencial, combinando teoría, práctica y reflexión. Cada clase es un viaje donde se activa el aprendizaje a través de:
• Dinámicas activas y participativas, que permiten que el conocimiento se viva en el cuerpo, en la emoción y en la mente.
• Espacios de diálogo consciente, donde escuchamos, compartimos y también nos cuestionamos.
• Recursos creativos, como visualizaciones, escritura, ejercicios guiados o herramientas holísticas, según la naturaleza del tema.
• Acompañamiento personalizado, adaptando la clase a las necesidades del grupo o de cada estudiante.
Cada clase tiene una estructura viva que incluye:
1. Aterrizaje o apertura energética (meditación breve, respiración o lectura).
2. Exploración del tema central, con explicaciones accesibles, ejemplos reales y recursos prácticos.
3. Espacio de integración, con preguntas, dinámicas o ejercicios de introspección.
4. Cierre consciente, donde se reflexiona y se entrega una pequeña tarea.
Cada clase para mí es un acto de entrega, conexión y propósito. Mi mayor motivación es ver cómo cada persona se enciende, se reconoce y se transforma desde su propia verdad.
Clases para adultos (18+ años)
Metodología práctica, flexible y enfocada en objetivos
Con adultos aplico estrategias que respetan su contexto, experiencia y metas personales o profesionales:
• Aprendizaje significativo, conectando la teoría con la vida real.
• Método socrático, diálogo y análisis profundo.
• Técnicas de mindfulness, respiración y enfoque para mejorar la claridad mental.
• Planificación personalizada de metas para resultados concretos.
• Flexibilidad en ritmos y formatos, considerando responsabilidades laborales y familiares.
• Material visual y práctico, orientado al crecimiento personal o profesional.
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